Auttaa nopeuttamaan painonpudotusta
Ylipaino lisää vakavien sairauksien riskiä. Esimerkiksi lihavuutta pidetään tyypin 2 diabeteksen pääasiallisena syynä. Erityisen vaarallista on vatsan liiallinen viskeraalinen rasva, koska se aiheuttaa lisääntynyttä kuormitusta sydämelle.
Laihduttaminen ei ole helppo prosessi. Sitä voidaan kuitenkin nopeuttaa lisäämällä ruokiin ja juomiin tunnettua aromaattista maustetta – kanelia, joka sisältää kanelialdehydiä, joka antaa mausteelle erityisen maun. Tällaisia johtopäätöksiä ilmoittivat Michiganin yliopiston tutkijat tutkimuksessaan.
”Tutkijat havaitsivat, että tämä yhdiste vaikuttaa aineenvaihduntaan”, sanoi työn pääkirjoittaja, LSI:n tutkija Jun Wu.
Tutkijat tutkivat kanelialdehydin vaikutusta ihmisen rasvakudokseen ja varmistivat, että kanelialdehydi estää rasvan kertymistä soluihin ja käynnistää niissä termogeneesin eli rasvanpolttoprosessin.
Tutkijoiden on selvitettävä, mitkä annokset ovat välttämättömiä kanelialdehydin tehokkaan ”työn” kannalta, sekä tutkittava sivuvaikutuksia.
Sillä välin Beaniesin asiantuntijat ehdottavat, että ripaus tuoksuvaa maustetta lisätään suoraan kahviin – se on maukasta ja hyödyllistä, kirjoittaa Mirror.
Artikkeli on luonteeltaan informatiivinen. Asiantuntijan neuvoja tarvitaan.
Aiemmin kerroimme, että kuitu auttaa polttamaan viskeraalista rasvaa.
